Ingrédients : Légumes

L'avocat est un fruit nutritif et très gras. Curieusement pour un fruit, il se marie bien avec les fruits de mer, les œufs et de nombreux légumes.

Le poivre bulgare mariné à l'ail dans l'huile est un excellent apéritif pour une table de fête et peut être une source de vitamines et de nutriments

Le méli-mélo de choux aux champignons est une délicieuse collation pour l'hiver. Il peut être cuisiné de toutes sortes de manières : les champignons peuvent être comme des champignons forestiers - cèpes, cèpes

La cuisine orientale nous est connue non seulement pour les rouleaux de riz avec diverses garnitures. Un représentant tout aussi frappant de la cuisine asiatique est un long, blanc

Le boulgour est un produit sain contenant des fibres alimentaires grossières qui absorbe l'excès de liquide dans le corps, élimine les toxines et les toxines, et en combinaison avec des légumes

La viande de lapin de régime est bonne pour les adultes et les enfants. Nous vous proposons plusieurs recettes pour la cuisson de la viande de lapin dans une mijoteuse. Il est important de savoir ce qui est plus jeune

Le filet de poulet cuit avec des pommes de terre au four est délicieux et satisfaisant. Accompagnez le plat d'une salade de légumes légère et d'un dîner complet et équilibré

La recette pour faire de la purée de pommes de terre est familière à toutes les femmes au foyer. Il est le premier à venir à l'esprit lorsque vous avez un besoin urgent de nourrir votre famille avec un déjeuner ou un dîner léger.

Lorsque vous voulez profiter plus longtemps du goût des légumes frais - nous mettons des poivrons en conserve dans l'huile et en hiver, en ouvrant un bocal, nous obtenons une collation parfumée et piquante qui

Le zrazy de pomme de terre est un plat traditionnel que l'on retrouve souvent dans les cuisines biélorusse, ukrainienne, polonaise et lituanienne. La gâterie est réputée pour sa valeur nutritive

Pour ce plat simple, vous pouvez choisir le poisson et les légumes que vous aimez. Sur une plaque à pâtisserie, dans du papier d'aluminium, dans une manche - de toutes ces manières

Un plat de viande nutritif que l'on peut souvent trouver à la table de fête est un rouleau de jarret de porc. La gâterie peut également être servie à table.

Ayant à portée de main un ensemble minimal de produits, par exemple de la poitrine de poulet, du fromage et des tomates, vous pouvez préparer un dîner léger, parfumé et incroyablement délicieux.

Le poulet aux légumes est l'un des plats les plus faciles à cuisiner très rapidement. Il est idéal pour le dîner et s'avère délicieux et surtout sain.

La viande française s'avère toujours juteuse et savoureuse. Il est préparé selon une certaine technologie. Couche de légumes, filet de poulet sur un grand plat

Les pommes de terre frites aux oignons sont un plat simple et apprécié. Il est préparé dans de nombreuses familles comme accompagnement ou comme repas complet. Vous pouvez cuire le produit avec

Chou juteux, viande hachée aromatique, riz friable - tous ces éléments sont les principaux composants du plat bien connu appelé rouleaux de chou. Chaud, cuit

Les zrazy de viande sont des escalopes avec diverses garnitures. En fait, c'est déjà un plat autosuffisant qui ne nécessite aucun accompagnement. Le plat s'avère toujours juteux et savoureux.

Nous vous aiderons à résoudre le problème de la préparation d'un délicieux dîner pour toute la famille. La viande de lapin est tendre et savoureuse, surtout si vous savez la cuisiner correctement.

Les pommes de terre sont le légume le plus courant et peuvent être préparées de centaines de façons différentes. Le moyen le plus rapide et le plus simple de préparer de délicieuses pommes de terre

Le chkemruli est un plat traditionnel géorgien. Il est fait avec du poulet et de la sauce au lait. Le produit se distingue par sa présentation lumineuse et ses propriétés nutritionnelles.

Les rouleaux de chou sont l'un des plats les plus populaires de la cuisine slave, mais ils nécessitent des compétences particulières et beaucoup de temps pour les préparer. Voici les meilleures recettes

Le boulgour est une céréale saine et nutritive qui est populaire dans l'industrie culinaire depuis l'Antiquité. Le produit peut être cuit avec du poulet.

La viande de lapin est un produit faible en gras et sain, riche en vitamines et minéraux essentiels. Ce plat convient pour un déjeuner ou un dîner nutritif, et

Le chou-rave est un type de chou. Le chou-rave est meilleur cuit lorsqu'il est jeune et juteux. Il peut être frit, mijoté, cuit au four ou mangé cru.

La combinaison de riz et de citrouille est non seulement savoureuse, mais aussi saine grâce à la combinaison réussie de vitamines et de minéraux. De plus, les céréales glucidiques avec fibres végétales

Le brocoli en tant que sous-espèce du chou-fleur, qui a une couleur verte plus intense, est très utile pour le corps humain et se prépare simplement et rapidement.

La citrouille a des propriétés bénéfiques et nutritives. C'est aussi un produit culinaire polyvalent. Il peut être utilisé pour préparer des plats salés et sucrés.

La bouillie de millet est un entrepôt de micro-éléments utiles. Et avec la citrouille, sa valeur double. Ce plat peut être préparé au petit-déjeuner pour toute la famille.

Beaucoup de gens cuisinent le brocoli pour un plat d'accompagnement, en cuisant les inflorescences à la vapeur ou en les faisant frire dans la pâte. De plus, ce chou peut être utilisé pour faire une soupe de purée délicieuse et tendre.